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哺乳期媽咪用藥禁忌迷思
母乳含有上千種營養素、不僅餵養方便、且易吸收,具有一定的免疫功能,是新生嬰兒的天然食品。而究竟哺乳期間哪些是哺乳媽咪的用藥禁忌,而須停止哺餵母乳呢?
哺乳媽咪生病用藥迷思
目前藥物都較為安全,可提供哺乳媽媽使用,因此就算媽媽需要服用一些藥物,也不要急著停餵母乳。除了正在進行或即將進行的癌症化療、電療及毒癮等藥物濫用外,很少遇到媽媽因為疾病需要停止餵乳;唯一的例外是愛滋病,目前不建議愛滋媽媽餵母乳。>>那些疾病狀況下不可餵母奶

藥物在乳汁中的分布

藥物在乳汁的分布,會因藥物的特性、母親對於藥物之吸收、分佈、代謝及排除的影響而不同。通常,藥物在血中的濃度越高,分佈在乳汁的比例也會較高。在服藥後的1~3小時內,會達告最高血中濃度,此時分佈在乳汁的比例也是最高的。
 
 
哺乳時可以使用的藥物
止痛藥
可用於止痛、退燒、消炎。哺乳時最好用短效型非類固醇類抗發炎藥物,如伊普(ibuprofen)或普拿疼類解熱鎮痛劑,如:乙醯胺酚(acetaminophen)。
抗生素
以胺醣苷(aminoglycosides)、頭孢黴素(cephalosporins)較佳。
疫苗
一般無危險性,以「非活性疫苗」較安全。
顯影劑
一般的X光,即使使用顯影劑,也不須停止餵奶。
局部使用藥物
如皮膚藥物、吸入性藥物(如:氣喘用藥)或是鼻子眼睛使用的藥物都是哺乳時可用的安全藥物。
麻醉藥物
由於麻醉藥品不會被嬰兒腸胃所吸收,幾乎不可能造成嬰兒任何影響
精神科用藥
通常抗焦慮或抗憂鬱等藥物在奶水中濃度不高,但有少數的案例仍會引起哺乳嬰兒的不適。但如果需要長期使用,仍要注意藥物對寶寶中樞神經系統的影響。

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哺乳期間勿服避孕藥,用藥五注意

母乳不僅營養豐富、餵養方便、易吸收,而且具有一定的免疫功能,是新生嬰兒的天然食品。母乳餵養的原則是,早餵奶、勤吸吮、純母乳餵養46個月。
  研究表明,哺乳期媽媽服用的藥物,大多可以通過血液循環進入乳汁中,經過寶寶的吸吮,藥物會進到寶寶的身體裡。
為了寶寶的安全,建議哺乳媽媽在用藥時,做到以下五個注意:
 
▆ ▅ ▄ ▃ 不可隨意亂服藥物 ▃ ▄ ▅ ▆
有些藥物對寶寶是安全的,有些藥物卻會產生不良甚至非常嚴重的反應,如病理性黃疸、紫紺、耳聾、肝腎功能損害或嘔吐等,因此,哺乳媽媽一定要慎重使用藥物。明智的做法是需要用藥時,應向醫生說明自己正在哺乳,不可自行隨意亂服藥。
 
▆ ▅ ▄ ▃ 不應隨意中斷哺乳  ▃ ▄ ▅ ▆
除了少數藥物在哺乳期禁用外,其他藥物在乳汁中的排泄量,很少超過媽媽用藥量的1%2%,這個劑量不會損害寶寶的身體健康,對於服用安全的藥,不應該中斷哺乳。
 
▆ ▅ ▄ ▃ 合理調整哺乳時間 ▃ ▄ ▅ ▆
服用藥物時,為了減少寶寶吸收藥量,媽媽可在哺乳后馬上服藥,並盡可能推遲下次哺乳時間,至少要隔4小時,以便更多的藥物排出體外,使乳汁中的藥物濃度降到最低。
 
▆ ▅ ▄ ▃  不宜服用避孕藥物 ▃ ▄ ▅ ▆
避孕藥中含有睪丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等,這些物質進入媽媽體內,會抑制泌乳素生成,使乳汁分泌量下降。乳汁不足影響母乳喂養,而且避孕藥物中的有效成分會隨著乳汁進入寶寶體內,使男嬰乳房變大及女嬰陰道上皮增生。因此,哺乳的媽媽不宜採取藥物避孕的方法。
 
▆ ▅ ▄ ▃ 不可濫用中藥 ▃ ▄ ▅ ▆
有些中藥對產后的媽媽有滋陰養血、活血化淤的作用,可增強體質,促進子宮收縮和預防產褥感染。但有些中藥會進入乳汁中,使乳汁變黃,或有退奶作用,如大黃、炒麥芽、逍遙散、薄荷等
 


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正確含乳姿勢及含乳方法

尋找到既能讓妳抱緊寶寶貼近乳房又能讓你放鬆而不必扭曲肌肉的姿勢。使用枕頭或坐墊(樂活枕/U型枕/母乳授乳枕/餵奶枕/餵奶墊)可助妳支撐寶寶的重量。將寶寶送給乳房,而不是將乳房送給寶寶。正確的哺乳餵奶姿勢:餵奶姿勢圖片


 


含乳TIP-寶寶含乳姿勢重點
*寶寶整個身體靠近媽媽,臉貼著乳房。
*以嬰兒的口腔為基準,我們能看見上方的乳暈範圍比下方來得多。
*他的嘴張得很大。
*他的下嘴唇外翻。
*嬰兒的下巴有接觸到乳房。
*嬰兒是吸吮乳房,不是乳頭。





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含乳TIP-注意嬰兒舌頭的位置
*嬰兒伸長舌頭,超過他的下牙齦,並且位在輸乳竇的下方;
*嬰兒的舌頭中間形成一個溝,包圍著『奶嘴狀』的乳房組織。
如果新生兒以上述方式吸乳房,那麼他就以正確的姿勢含住乳房,並可以有效的吸吮。


含乳TIP-錯誤的含乳姿勢
*以嬰兒的口腔為基準,我們看見相同範圍的上、下方乳暈
*他的嘴張得很小,而且向前噘;
*他的下嘴唇並沒有向外翻;
*嬰兒的下巴沒有接觸到乳房。

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哺乳媽媽感冒時可以餵母奶嗎?可以吃感冒藥嗎?

剛生完寶寶的媽咪身體都比較虛弱,不小心就得了感冒,因此感冒發燒停餵母奶,其實這是錯誤觀念 ,哺餵母乳是您給寶寶最好的禮物,所以盡量不要放棄這個機會 ,感冒發燒媽咪仍然可以持續哺餵母乳的。
母乳哺餵媽媽感冒還能餵奶嗎?
感冒傳染途徑為飛沫與接觸傳染,所以即使媽媽感冒,寶寶也不會經由乳汁而感染。由於媽媽感冒時,母體會產生抗體,反而可以經由乳汁給寶寶多一層的保護。哪些情況下不可餵母奶
 
媽媽感冒時應做那些防護措施?
媽媽在餵母奶時才可接觸寶寶,並戴雙層口罩。出生不久的寶寶有一定免疫力,不用過分擔心會傳染孩子而不敢餵奶。高燒期間可暫停母乳餵養12,停止餵養期間,應按時把乳房內乳汁排出
保持室內空氣流通,保持適當的溫度與濕度。因感冒病毒是通過呼吸道空氣飛沫傳播,要勤通風。用醋薰蒸可以達到空氣消毒的目的。

哺乳媽媽感冒時,寶寶被感染機率相當高,絕大多數都是因為感冒的成人沒有做好基本的防護措施,就近身接觸寶寶。

哺乳媽媽如果感冒可以吃藥嗎,會不會傷害寶寶?
一般藥品不會,除了下面情況要注意外:
應停餵母乳的藥物抗癌化學藥物、放射性同位素、毒品、抑制母乳分泌的藥物。
可考慮停餵母乳的藥物抗癲癇藥物、大量抗組織胺、磺胺類藥物。
活力mama提醒媽媽們可跟醫師說明目前正哺餵母乳,請醫師開藥時特別注意。

得了諾羅病毒還可以餵母奶嗎?
哺乳媽媽若得了流行性諾羅病毒,仍可以親餵哺乳,但切記應在哺乳前清潔雙手及乳房後再親餵!Norovirus 諾羅病毒發威,孕婦哺乳媽媽勤洗手預防
 
面對H7N9病毒哺乳媽咪如何應對?
孕婦與寶寶都特別容易受到流感侵害,一旦有類似流感的症狀,都必須儘早治療。如同其他感染症的治療原則,愈早開始治療,治療效果與預後都會更好。孕婦與寶寶都不要去雞鴨養殖場及販買場所,也建議避免接觸溫體肉類。H7N9禽流感病毒來襲,做好預防不可怕

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B肝媽媽可餵母奶嗎? 哪些疾病(情況)下不可餵母奶?

母乳的營養與抗體是奶粉無可取代,新生媽媽大都堅持對寶寶進行母乳餵養,以下整理出幾種疾病情況下是媽咪不可哺餵母奶的,媽媽們要特別的留意。
哪些疾病(情況)不可餵母奶
 人類免疫不全病毒(HIV)反應陽性或愛滋病(AIDS)媽媽
 人類 T 細胞白血球第一型病毒 HTLV-1 感染
 尚未接受治療且仍具傳染力的結核病
 使用抗癌症藥物
■ 藥物濫用  
 使用放射性同位素物質
   依半衰期而定,須暫停哺乳數小時至數天 

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哪些疾病(情況)下可餵母奶
 A型肝炎、B型肝炎 C型肝炎
 
 乳腺炎、乳房膿瘍
 大多數的藥物
■ 急性傳染性疾病  
呼吸道,腸胃道,泌尿道或生殖系統之感染,常在症狀出現前即傳染給嬰兒,持續哺餵母乳反而可將減輕其可能之症狀
■ 抽煙    
抽煙可能使奶水分泌減少,建議母親不要在嬰兒面前抽菸,在餵奶前也盡量不要吸菸
■酒精
 美國藥物協會建議母親的進食量不要超過每天每公斤0.5公克
■環境污染及輻射物質 環境污染及輻射物質
 吃配方奶的危險性較吃母乳的大
■咖啡因
攝食後60分鐘母乳中的含量最高,只有少量會分泌至乳汁中,約母親血中濃度的0.1%,母親攝取量一天小於400毫克者對寶寶的影響不大。
■水痘
只要媽媽沒有傳染性(水泡皆結痂)後,即可持續哺餵母乳。 

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哺乳媽媽疑問:如何幫寶寶溫和有效自然斷奶?

  在你的寶寶有多大,剛剛幾個月還是已經快兩歲了還是兩歲以上?你在認真地考慮斷奶的問題嗎?有的媽媽會選擇一直給孩子餵母乳,直到他不想吃或者不再需要的那一天。
我們把這種狀況稱為 “自然離乳”。

另外一種情況是因為一些外在的因素,例如媽媽在餵養的時候遇到一些困難、媽媽迫不得已給孩子斷奶,這種情況下稱為“主動斷奶”。如何給寶寶斷奶,寶寶斷奶注意事項有哪些?新手爸媽一定很想知道,以下文章分析,讓我們一起來了解。



確認妳與寶寶是否適合斷奶?哺乳媽媽疑問:寶寶需要斷奶了嗎? 

如何幫寶寶有效斷奶?

斷奶前要有充足的準備。
1.在斷奶之前要有一個準備期,不可驟然斷奶。醫生表示,母乳喂養最好在半年以上,到一歲左右斷奶比較理想。
2.在寶寶出生後第6個月起,按照由少到多,緩慢漸進的原則為嬰兒選擇添加營養豐富、易消化的相宜輔食。
3.當孩子完全適應了上述食物後,再徹底斷奶,並逐漸過渡到成人食物。
4.提醒:在斷奶的一個月前逐漸減少哺乳的次數和哺乳量,給寶寶一個適應期,讓寶寶逐漸增加奶粉和副食品,以減少突然斷奶帶來的消化道和心理上的不適。

寶寶的斷奶的季節 。
1.醫生表示,最佳的斷奶年齡城鎮為出生8—12個月,農村兒童可延長到12—18個月。斷奶時間一般以春、秋天氣溫和時為好。
2.如果乳母體質較差,平時泌乳量又不足的,可適當提前斷乳。如果乳母體質好,也可適當推遲斷奶時間,但最遲不能超過2周歲。
3.母乳產生的抗體可以增強嬰兒的抗病能力,若此時斷奶,就加大了寶寶患消化道疾病的機率。
4.活力mama提醒:夏天天氣炎熱,對寶寶斷奶很不利。因夏季氣溫高,各種病菌易繁殖,人易患腸道疾病如痢疾等。
5.而且,盛夏酷暑難熬,嬰幼兒神經系統調節功能還未發育完善,很難適應這種高溫高濕,易發生暑熱,出現脫水症、中暑等情況。若是母乳喂養就可以減少或避免以上病症的發生。

★斷奶要考慮寶寶身體狀況。
斷奶應在寶寶身體健康時進行,寶寶身體不適的情況下斷奶可能會加強寶寶的疾病。引起寶寶不愛吃飯或者消化不良等引起營養不良。

★斷奶手法不能激烈 。
不能為了讓寶寶對母乳產生抗拒,而在乳頭上塗苦藥或辣椒等刺激性物質,這種強行斷奶的方法不利於寶寶健康,也不利於媽媽的身體。

★寶寶斷奶期間的飲食。

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哺育母乳是一種承諾,但你的努力最終是值得的,如果你持續親餵並且遵循這些簡單哺乳秘訣,並且大量的補充湯湯水水,您的母奶就會源源不絕。
哺育母奶是基於一種供給與需求,當你積極的給寶寶餵母奶-或著離開寶寶使用擠奶方法,這都會使你的乳房產生乳汁
以下七種哺乳成功的秘訣希望對您有幫助

七種哺乳成功的秘訣

哺乳成功1.休息並放鬆
剛出產完的母親都處於緊張的氣氛中,壓力會阻礙你的身體自然分泌乳汁,找一個安靜的地方擠乳或餵養。並且適當的按摩你的乳房或熱敷乳房,你可以考慮母嬰同房使你產生更多的乳汁,或是看著你的寶寶的照片及聽輕鬆的音樂來放鬆心情。

哺乳成功2.親餵母奶
當你親餵或擠奶次數增加,你會產生更多的母奶-尤其是你親餵時,如果你是全職媽媽,儘量寶寶有需求就親餵,並且二邊乳房互相交替親餵,每邊至少親餵5~10分鐘以上。

當寶寶吸吮媽媽的乳房時,就會傳遞信息到媽媽的大腦裡,產生荷爾蒙的變化,
讓乳房產生寶寶需要的奶水。寶寶吸吮得多,媽媽的奶水產生就多;
寶寶吸吮得少,媽媽的奶水就少。所以如果寶寶因故和媽媽分開的時候,
媽媽一定要兩三個小時就將奶水擠出來刺激乳房,乳房才會持續分泌奶水。

吃的越頻繁=信息越多=奶水製造越多
移出的奶水越多=製造越多

哺乳成功的七個秘訣

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七種哺乳成功的秘訣

哺乳成功3.與寶寶親蜜接觸時間越長,母乳分泌更旺盛
你越是和你的母奶寶寶相餵在一起,你的母奶量就會不斷的增加,尤其是在傍晚、清晨或週末親餵時。夜間哺乳母奶成份大不同 
研究發現,晚上八點到隔日早上八點所取樣的母乳樣本含有高濃縮物質,母乳成分出現明顯改變。研究人員克里斯提娜‧珊雀斯(CristinaL.Sanchez,)表示,「這項發現讓我們了解到,母乳可以幫助寶寶進入夢鄉。」

哺乳成功4.避免並且限制配方奶餵養
配方奶餵養會減少你的寶寶對母乳的需求進而降低你的乳汁分泌,為了維護你的母奶供應,最重要的是處在一個隨時親餵寶寶的環境或是儘量擠乳,切記!你越是親餵母奶或擠奶,你就會產生更多的乳汁,有時甚至會乳汁過多,你還可以把母奶冰凍起來供日後食用。

哺乳成功5.湯湯水水增加飲用
大量的飲用湯湯水水(例如水、果汁、牛奶)可以幫助你增加奶量,但限制汽水、咖啡及含咖啡因之飲料。過量的咖啡因為導致寶寶過敏或是干擾寶寶的睡眠。若你是選擇喝含酒精的補品或魚湯,請在餵完母乳二小時之後再飲用。

哺乳成功6.不要抽煙
除了眾所周知吸煙對身體的危害,吸煙也會減少你的乳汁分泌-而母乳中的尼古丁可能會改變母乳的味道並且干擾寶寶睡眠,如果你吸煙,請找醫生協助你戒菸,在哺乳期間請避免吸菸。

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